【湯シャンはただ楽なだけではない】メリット・実態と挫折しないためのポイント
こんにちは、”あな”です。
湯シャンって本当に良いの?
興味はあっても、
これまで当たり前のように何十年とシャンプーを使っているのですから、
始めるには勇気が入りますよね‥‥。
臭いは大丈夫?
ベタつきは?
フケはどんな?
そんな気になる湯シャンの実態やメリットについて、
絶賛湯シャン実施中の私がご紹介していきたいと思います!
湯シャンを始めるにあたって挫折しないためのポイントも
ご紹介していますので、ぜひ最後までご覧ください。
目次
【湯シャンの実態】
【臭いは大丈夫?ベタつきは?】
湯シャンと言っても、ただお湯で流すだけではなく、
お湯で”洗う”をしないと臭いは多少気になることがあるかもしれません。
湯シャン継続中の、猛暑が近づいたある時。
頭皮からちょっと変わった臭いがするような気がしはじめました。
気のせいかとも思ったのですが・・・
気のせいではありませんでした笑
それもそのはず。
振り返ってみると、当時の私は、
湯シャンが楽なことに慣れすぎて、
お湯で”洗う”ことを忘れて、ただお湯で流していただけだったのです。
その時は、つむじあたりが少しオイリーになっていて、
皮脂が落とせていませんでした。
つまり、湯シャンも、
お湯で頭皮を”洗う”をしないと臭う場合もありますのでお気をつけください。
【フケは?】
過度の乾燥肌でアトピー持ちの私は、フケがなくなりました。
【湯シャンのメリット】
【頭皮も毛も乾燥しにくい】
乾燥しにくいのは、湯シャン最大のメリットと言っても過言ではないと思います。
乾燥って本当に全てのトラブルの源なんですよね。
こちらの先生の本によると、
シャンプーに含まれる界面活性剤が
頭皮に必要な皮脂を取り除いてしまうために乾燥が進んでしまうようです。
湯シャンをすることで
頭皮に必要な皮脂を残せるために頭皮が乾燥しにくい状態になるんですね。
【流し漏れの心配がないので楽】
シャンプーなどを流し漏れしていると肌荒れします。
湯シャンだと流し漏れを気にする必要がないのでストレスフリーです。
【掃除が楽になる】
シャンプーが不要。
トリートメントが不要。
体も水で洗えばボディソープが不要。
そしたら、お風呂場に置く物が減り、お風呂掃除が楽になりますよ。
【管理する物が減る】
ストックがいらないので、
洗面所のストックスペースが必要なくなります。
在庫を把握し、買い物に行く手間もなくなります。
シャンプーを補充しようとした時に、
ストックがないーーー!!
と焦る状況にも遭遇することがなくなります。
【お金の節約になる】
シャンプーを買わなくなるので、その分節約になります。
私は肌が乾燥しにくくなり、フケがなくなり、
病院代、薬代がいらなくなりました!
【時間の節約になる】
買い物に費やす時間が不要になります。
私は、病院に通う時間も不要になりました。
【湯シャンで挫折しないためのポイント】
実は私、湯シャンを試みて挫折した過去があります。
湯シャン自体はメリットが大きいのに、
挫折してしまうのは本当にもったいないです。
なのでここからは、
私が感じた特に大事な挫折をしないためのポイントをご紹介したいと思います。
【髪が傷んでいない状態で始める】
髪が傷んでいない状態で
湯シャンを始めた方が良いです。
というのも、
私が以前湯シャンに挫折した原因は、
もともと髪が傷んでいて、
それまではトリートメントで指通りが良くなっていたのが
一気に絡まりやすくなって扱いにくくなったことが原因でした。
もし傷みがあるようでしたら、
短く切ってから湯シャンを始めた方が
私みたいに早々挫折にはなりにくいかと思います。
髪の毛が乾燥すると絡まりやすいため、
部屋の乾燥や、ドライヤーのしすぎによる乾燥を日頃から防げたら尚良しです。
こちらもよろしければ参考にされてください。
【ミラブルプラスを使って湯シャンする】
みなさんミラブルプラスというシャワーヘッドをご存知ですか?
お湯だけで汚れは十分落ちるとこちらの本にも書かれていましたが、
実際に汚れが落ちているかは目では確認できないので、
どうしても不安が残りますよね。
ミラブルプラスは、水しか使っていないのに
優れた洗浄力で、皮脂汚れの除去効果もあるんです!
これから湯シャンを始めたいけど
継続できるか不安な方にはミラブルプラスを使った湯シャンが特におすすめです。
シャンプー代がかからなくなりますし、節水効果もあるとのことです。
ご存知ないかたは、ぜひ一度覗いてみてください。
30日間の返品保証があるので、ひとまずお試ししてみるのも良いですね。
(いかなる理由であれ返品OKとのこと)
こちらにミラブルプラスについてもまとめていますので、ぜひご覧ください。
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