【洗面所の抜け毛掃除に】イフゼンプランニング。ついでに玄関も

こんにちは、”あな”です。

洗面所の抜け毛って結構気になりせんか？

髪の毛って、毎日100本くらい抜けてるらしいです。

お風呂上がりやドライヤーした後、
意識して見てみると
毎日結構な量の髪の毛やホコリが落ちていることに気づきます‥‥。

イヤイヤする掃除ではなく、”ついでに”感覚で掃除しましょう！

【洗面所の抜け毛掃除にイフゼンプランニング】

みなさん、”イフゼンプランニング”をご存知ですか？

”もし〇〇したら、△△する”と、関連づけて次にすることを決めておくことです。

と言っても難しいことはないんです。

ここでしたいのは、
”お風呂から上がったらコロコロする”ことです。

これならできそうな気がしませんか？

【使用する道具：コロコロ】

”持ち手の長い”コロコロがおすすめです。

持ち手が短いもので床掃除をすると

姿勢がキツいため、続きません。

こちらがおすすめです。

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こちらを合体させるとちょうど立ったまま使いやすい長さです。

これなら歯磨きしながらでもできます。

【コロコロを設置する場所】

必ず洗面所に置きましょう。

使う場所にないとしなくなります。

我が家では、洗面所の、
外からは見えにくい隙間にフックをつけてかけています。

これで準備完了です。

【イフゼンプランニング開始】

みなさんお風呂上がりはどんな流れですか？

私はだいたいこんな感じです。

体を拭いてお風呂を上がる
スキンケアをする
服を着る
ドライヤーをする
歯磨きをする

ドライヤーをすると一気に抜け毛が落ちます。
このドライヤー後が一番床が汚れている時かな、と思うので
私は”ドライヤーの後にコロコロする”のイフゼンプランニングにしています。

体を拭いてお風呂を上がる
スキンケアをする
服を着る
”ドライヤーをしたら、コロコロする”
歯磨きをする

ドライヤーをし終わったら、ドライヤーの隣にあるコロコロを持ちます。
ざっと取れたところでコロコロをその辺に置き、
歯磨きをします。
さらに歯磨きをしながらコロコロを続けます。

洗面所の入り口の外にも髪の毛やホコリは出やすいので、
洗面所をした後に廊下などもコロコロします。

洗面所をした後だと多少粘着力が弱っているので
通常の廊下にも強力にくっつくことがありません。

さらに我が家では、
玄関もツルツルの素材なのでその後玄関もついでにコロコロします。

玄関は拭かないと取れない汚れがつきやすいですが、
コロコロではあくまで髪の毛やホコリなどをざざっととる感じです。

それでもするのとしないのでは綺麗さが違います。
玄関だけ掃除するのは結構面倒ですしね‥‥。

【”コロコロしたらパフパフする”のイフゼンプランニング】

慣れてきたら、
コロコロの近くにモフモフを設置し、

”コロコロしたらパフパフをする”とイフゼンプランニングします。

洗濯機周りやその下などの洗面所まわりの
ホコリなどが溜まりやすいところを
30秒ほどするだけで十分綺麗になります。

いかがでしたでしょうか？

ぜひ洗面所の抜け毛掃除にイフゼンプランニングを試してみてくださいね。