暮らし
【筋トレのやる気が続かない問題】ハードルをとにかく下げてみて
こんにちは、”あな”です。 筋トレを始めようと思ったはいいものの、 その難関は、”続けること”ではないでしょうか。 筋トレは、筋肉が付くだけでなく、筋...
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【楽な乾燥肌向けファンデ】エトヴォスでメイクのハードルを下げる
こんにちは。 ズボラな美容を追求中の ”あな” です。 楽で簡単なメイク法があったら、試してみたいですよね？ 私は以前、メイクが大好きで仕事にもしてい...
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【ミラブル×湯シャン】得られた２つのこと
こんにちは、”あな”です。 ミラブルでの湯シャンが良いと聞いたけど、実際どうなのか？気になりますよね。 ミラブルでの湯シャンで得られた２つのことについ...
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【保湿が面倒な乾燥肌の人こそ】保湿が大事は勘違い？
こんにちは、”あな”です。 乾燥肌の私は、 いくら保湿してもすぐカサカサになり粉がふき、乾燥がひどくなるとかゆみが強くなり気が狂いそうになることを今ま...
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【湯シャンはただ楽なだけではない】メリット・実態と挫折しないためのポイント
こんにちは、”あな”です。 湯シャンって本当に良いの？ 興味はあっても、これまで当たり前のように何十年とシャンプーを使っているのですから、始めるには勇...
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【恥じらいを捨てて】湯シャンしてたらいつの間にかフケが改善された話
こんにちは、”あな”です。 お話するのも恥ずかしいのですが、ちょっと私の話を聞いてください。 【湯シャンしてたらいつの間にかフケが改善された話】 私は...
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【お得な買い物で後悔しない】本当にお得する買い方
こんにちは、”あな”です。 みんなお得が大好きですよね。 お得に売っているものを見るとつい欲しくなるものです。 ただ、お得だと思って買ったものでも後悔...
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【美容室代、高くない？】節約方法はこれ
こんにちは、”あな”です。 美容室代って、結構な金額になりますよね？ 私は過去に1回2.5万で年6回は行っていたので、年に15万。 一度にパーマと前髪...
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【ドライヤーを見直す前に】髪の毛がなかなか乾かない時は
こんにちは、”あな”です。 ある時、YouTubeで私より髪の長い人が ”ドライヤーを５分くらいして〜”と話していて、そんな短時間で終わるの？？？と疑...
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【ミラブルのメリット】乾燥肌からふわもち肌へ
こんにちは、”あな”です。 ミラブルが良いと聞いたけど、実際どうなの？と思いますよね？ 私も聞いた時は、かなりな高額なシャワーヘッドだし本当に効果はあ...